身体の不調は 心の不調にも直結ますね 身体は正直です ついつい自分の身体をないがしろにしていると 最近はすぐにあちこちが痛くなったりします おかげで普段の身体の使い方に 意識が向くようになりました 逃げずに向き合うことは どんなことにしても 楽しい…
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