感覚を刺激する毎日のキーワード
昔は 自分一人の狭～い考え方に 意固地になっていたから 自分が思っていることと違う相手の言動が 拒絶や否定に思えて 言われたわけでもないことまで考えてしまう ちょっとした被害妄想をよくやってしまってました 勝手な判断の中で 傷ついたり 悲観したり …
この人生での 最終的なゴールは 身体を脱ぐとき それまでは 何度でも いくらでも 沢山のあらゆる体験が ゴールでもあり 通過点でもある いままで いつも 「どうしてこうなるんだろう？」と思ってたことが 自分でそっちを選んでたからだと分かって 変えると決…
人の気持ちや考えは 変わるものです 根っこの部分は変わらなくても 表現や方法 アプローチが変わる 極端に変わることもあれば 徐々に変化していくこともある その変化を受け入れて 自分に正直になることは 勇気がいる場合もあるけれど そこは覚悟を決めて 「…
最寄りの駅から家までの道すがら保育園があるのですが 仕事帰りに通りかかると よく 子供たちのなんとも微笑ましいというか 笑えてしまうというか 気づかされることに出くわします 昨日も ４～５歳の男の子が 大泣きして叫びながら お母さんに 「あさってじ…
必要な情報を得るために 誰かに教えてもらう 誰かが伝えてくれてる考え方や 情報を得て そのお陰で ご機嫌になれた 楽になった 難を回避できた お陰様で… そんな ありがたいご縁と感謝の気持ちを その人や相手に感じますね その感謝の気持ちは あなた自身に…
なんだか分らないけど そんな気がする… そこに 本当の気持ちや 本来の力 答えが あると思う無意識のもっと奥に隠れてる本心を 意識できるようにすることは 本当の自分を思い出すこと 「なんとなくそんな気がする」を信頼して 自分の好きなことや 楽しいこと …
身体をもって いろんな体験をして得られる幸せな記憶は ここで生きてるうちに受け取れる 最高の贈り物なのだ 身体を脱いで ワンネスに戻れば 悲しい記憶も 辛い記憶も 全てが愛を知るための 素晴らしい記憶だと 思えるのかもしれない ということで １１月１…
そんな気がする… って思うのに いや違う と すぐ打ち消す どっちが マインドで どっちが ハートだろう？ 分からないときは どちらにしても ご機嫌さんの方を選ぶ それでも 打ち消したいことが勝つのに そんな気がする時 それがイヤな現実につながるなら 積極…
明日は 満月 月って身近な存在ですよね 実際に月の形が変わってる訳ではないですけど 太陽と テラ(地球)と 月の移動によって 見え方も位置も変わって 私たちテラの上に存在するものたちに エネルギー的 視覚的 思考や精神などにも さまざまな影響がある 太陽…
何かを体験する度に その段階で理解する 「全て自分が意識を向けたところに 自分が現実を創造しているんだな」 ということ 好きなことに 興味のあることに 積極的に意識を向ける イヤなこと つまらないことに 意識を向けないことも積極的にしよう 手近なとこ…
どんなことでも やってみること 行動に起こしていくことを 実験だと思って気軽に面白がったらいいって 深刻になればなるほど上手くはいかない 深刻さは重々しいのね 真剣に面白がる 遊び(余裕)のある真剣さで これやってみたらどうなるだろう？ という感じが…
次の目標は何ですか？ この期間 何をしていきたいと思いますか？ こんな風に 質問されたらすぐ答えが浮かびますか？ 私は 正直 こういう質問されるのが苦手です すぐに思いつかない 答えられないことが多くて そのたびに なりたい自分を描いてないのかと ち…
今日は少し雲が多くて あまりキャッチできなかったけど 昨日のような秋晴れに たくさん陽の光をキャッチして 珈琲飲みながら ボーっと日向ぼっこして サンキャッチャー眺めてました 太陽のエネルギーと レイキエネルギーと 私のエネルギーとが 混ざりあって …
これまでの 限られた狭い枠の中で 試行錯誤や 模索し 工夫してきた生きていく上での経験値は 素晴らしいものだけど その経験した結果だけにとらわれて なんでもできるという自由な思考を狭めてしまってるという ジレンマに気が付きました 我慢とかあきらめの…
先日の ミナミちゃんのブログにあった さくやさんからのメッセージ 読んでて嬉しくなっちゃうんですよね～ もうちょうどの どタイミングで胸キュンしてるときで (大好きなキュヒョンの生歌声を聞きに行った直後の 帰りの電車の中で読んだもんだから) もう さ…
自分が 今 何を求めているのか それが分からない… ということあると思います 私も 時々 今私はどうしたいんだろう？ 何を一番求めてるんだろう？ そう思う時があります そんな時は 考えたって分からないので 今出来ることで したいことをします 寝る お茶を…
毎日 好きなことに意識を向けて ご機嫌さんでいることは 思ってもいない 想像以上の happyな現実を創りあげる そんな一日に 今日 まさになりました 日常での小さな喜びが 時に凄く大きな 滅多に味わえない喜びに育つ この過程がなんとも言えない 人生の醍醐…
「やっぱり…」 って 思うことありますよね ふと浮かんだ思考が 後で「やっぱりそうだった～」は 閃きからの 答え合わせ的なことになる それは自分の真実だけど ずーーっと 比較や人目を気にして 自己否定をする思考のなかで 「あぁ やっぱり私なんか…」 とい…
“ねばならない…”の窮屈な現実から 少しずつ抜け出そうとしてるけど まだなかなか出来ないんです… そんな風に思う方は 出来なかったと思う自分を 許してあげましょう 出来なかったことにフォーカスして イライラするのではなく 出来ない自分も 今の自分だけど…
昨日のアシュタールのメッセージを読んで 「決めれば必ずできるようになります…」 そう聞いて 『そうなんだ』 と思って すぐに 出来ることから決めて 行動できれば 本当に 必ず出来るようになるということを実感できるはず 少しでも疑いや 今までやってるけ…
久しぶりにいい天気の休日を過ごせて 改めて 太陽のエネルギーってすごいなぁと肌で感じました 数分間 庭で布団を干したりしてるだけなのに 汗ばんで 私のエネルギーと 太陽のエネルギーの交流？ 融合？で 気分も きっとエネルギーも リフレッシュ出来ました…
人から言われたちょっとした一言が 許せないことってありますよね 言われて悲しい 腹が立つ 傷つく そんな一言が 深く心に刺さって 傷つけられた… と思うけど それは言った人のせいではなくて “私”の中の深いところにある凝り固まったしこりを刺激されて痛い…
身体の変化や思考や志向 そして嗜好まで 何かをきっかけにして パタッと急に変わることがありました そのきっかけになる何かは だいたい身体や 心が 強い衝撃を受けたとき ショックを受けて 感情が大きく揺れ動いたときです 身体の痛みで辛いのも すごく悲し…
人生を楽しくするには 自分をごまかさないことだよ 答えを急いだり 先延ばしにしたり 人任せにしないことだ こうしたほうがいい ああしたほうがいい いろんな人が 良いことを云うようで いろんな制限をかける それに左右されて 自分でも 制限をかけないよう…
受け入れがたい人やものごとは “私”の中の深いところにある 何かを 思い出させるためにある 架け橋となる 向き合って ハートが大きく揺らぐと 余計なものがそぎ落ちて 解放されるのです ということで １０月２７日のキーワード “縦横無尽” “生命の力” “脈々…
急な体調不良のため 更新が遅くなりました～ 原因がはっきりしないけど 急なめまいと吐き気でやばーーーいって感じで ミナミちゃんに久しぶりにレイキをしてもらって 起き上がれるようになり 家に帰って ひたすら寝ましたよ～ 本当に 毎日当たり前に健康でい…
少し後ろを振り返ることは 今の自分を確認できる 起きた過去に捕らわれたままなのか 変化してきた自分に自信を持つのか 過去の事実と記憶は変わらなくても 今の自分がどうしたいのか決めることで 後悔にも 満足にも変わる ということで １０月２５日のキーワ…
言葉ひとつ一つにも 読む人によって 受け取る意味が変わり そこに感じる印象も まったく違うものになることがある 悲観的や否定的に受け取るも 楽観的や肯定的に受け取るも どちらが良い悪いはない そこに 今の自分が表れている ということで １０月２４日の…
何か一つでもやってみると 何かしらを知ることができる それは 楽しいことだと思う 十分な収穫なのだ ということで １０月２３日のキーワード “先人” “経験者” “継がれる” キーワードは一つでも 関連付けても 好きなようにイメージしてくださいね
人生のさまざまな転機に 空間や荷物や 人間関係などの片付けをすることがある そこには 自分の生き方や 考え方という 思考の片付けもあるものです スッキリとした気分を 味わえるようなリセットをして これからの新しい出会いや目標を ワクワクと共に創造し…
