あなた自身に不満を抱えているとしたらなぜ 不満があるのだろうか？不満があるのはどうしてでしょうか？どうすれば満足するのでしょうか？“今”の自分に満足することなしに違う何かを求めて 目指して向上するというのは穴の開いた器に物を注ぐようなものでい…

梅雨のジメジメとした暑いようで身体が冷えるこの時期 身体の調子にも影響は多いですが メンタルにもとても影響しませんか？ 曇り空や雨模様が続くと それだけで憂鬱な気分になる人も 多いと思います 私もその一人 天気のいい日には それだけで 気分は上がり…

私たちの常識や教育 倫理や道徳などからの考え方は 本当に 陳腐であまりにも狭い枠の中にとらわれてしまってるんだな・・・ 「好きなことを仕事にしよう」 前澤さんが言うから批判が集まったというのもあるかも？そんなわけでもないかな？分かりませんが・・…

夢の中で 自分という認識 意識でいるのに 姿かたちが 今の自分とはまるで違う存在 別人でいる ということがよくあるんです 目が覚めた瞬間に どんどん記憶が遠のいて どんな夢だったか 思い出せなくなるけど 確かに ”私”だった・・・ とても不思議な感覚だけ…

身体の不調は 心の不調にも直結ますね 身体は正直です ついつい自分の身体をないがしろにしていると 最近はすぐにあちこちが痛くなったりします おかげで普段の身体の使い方に 意識が向くようになりました 逃げずに向き合うことは どんなことにしても 楽しい…