2020-02-11

叱らず、責めず、急かさずに・・・〜アシュタールのメッセージより〜

私の日常・表現したいことアシュタールのメッセージ

先日のお休みの日

珍しく娘っちも水曜日に仕事が休みになったというので

たまには美味しいものを食べに行こう～　と

娘っちが誘ってくれまして　ランチビュッフェへ行ってきました

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PALMTREE（パームツリー）｜ベストウェスタンレンブラントホテル東京町田【公式】

ちょっと遅めの1時頃に着いたので　もうなくなってしまったお料理もあったけど

たくさんの品数をちょっとずつ取って　スイーツまでお腹いっぱい食べてきました

その日はもうそれだけ昼に食べたから　夕飯なんていらなかったくらいです

家でのんびり過ごしたのもあって　まったくお腹空かず

食で満たされるって　見た目とかいろんな具材に豊富な料理　

そして料理人が楽しんでれば　そのエネルギーものって美味しいと感じる

実際沢山食べてもいますが　^_^

満たされるんですね　心が

次の日の昼過ぎに　やっとお腹が空いて　カップラーメンを食べたんですけど

量的にはお腹いっぱいになるけど　何か物足りない　

そのカップラーメンが　新商品の味で　食べてみたくて期待して買ったのに

食べてみたら　思ってたよりも　あまり美味しくなくて…

なんか物足りなさを引きずったままいたら　つい他にも手が出て

だらだらとつまみ食いしちゃって　

夕飯も普通に食べてしまったら　案の定やってしまいました

胃腸が悲鳴をあげて　寝るころに　何度もトイレへ…

本当に身体は正直ですねぇ　ありがたいです　痛いけど

つい食べ過ぎてしまったり　いつも通りに食事をしていても　

その時の体調によって　お腹が痛くなることってありますよね

そういう時　「なんで？？？」　と　不調になった身体(自分)に向かって

文句を言っていませんか？　責め立てていませんか？　

「まったく、もうどうしてこんな時に？！　早く治って～！」　　な～んて

そういう感情を　私自信に　すごく言ってしまってました　　前は

これが　アシュタールが良く言ってる　

自分で自分を(エネルギーで)攻撃する　刺すってことよね

これをしてると　治るものも　治りが遅くなってしまったりしてたんだと思います

今は　「あ～また私やっちゃったのね」　と　責めたりしません

「身体は教えてくれてるんだ　ありがとう」　という気持ちになるので

急かすこともしません

とにかく　不調を元のバランスに戻そう　そのために何をすればいいか考えて

とにかくリラックスする　

レイキのエネルギーを使ってセルフヒーリングをする

つまり休む　寝る　を　意識的にする

こうして自分の身体と仲良くしていけるようになって　毎日健康でいられる

これは　当たり前だけど　当たり前ではないのだと思います

意識することは　本当に大事です

生活が　毎日が　気づきと発見で面白くなります

自分で自分を満たす　私にとって食事はその重要なポジションをしめていますが

食べ過ぎと　食べ方には気を付けよう～　と

意識し直すのでありました

アシュタールのメッセージ転載させていただきます

(ここから)

「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。

痛みを嫌がらないでください。

痛みは、あなたの状態を教えてくれているのです。

痛みだけをみていては、痛みの原因はわかりません。

一時的に何かの対症療法で痛みをとっても、またすぐにぶり返してしまいます。

痛みはあなたに何かを教えてくれているのです。

痛みにもいろいろあります。

ハードワークで疲れてしまっています、休んでください・・

と教えてくれる痛み。

同じ姿勢ばかりで、身体が固まっていますので姿勢を変えてください・・と

教えてくれる痛み。

冷えてます、温めてください・・と教えてくれている痛み。

ねん挫など、動かすと治りが悪くなる場合は、動かさないように痛みを感じる

場合もあります。

身体だけのことではなく、こころの状態についても教えてくれているのです。

例えば、

仕事に行く前になるとお腹が痛くなるなどの時・・それほど、仕事が

イヤなんです・・と教えてくれているのです。

自分がダメな人間だと思い込んだりして、セルフイメージが低くなっている時も

身体の痛みで教えてくれます。

セルフイメージが低くなると、エネルギーが内向きになり自分で自分を攻撃して

しまうために、いろんなところに痛みが出ることがあるのです。

痛みだけでなくアトピーと呼ばれる症状も、この場合が多々あります。

何か自分がいけない事をしたと思い、罪悪感を手放せずにいると、自分を自分で

罰する？ために痛みを創りだすことがあります。

エネルギーバンパイアとして痛みを創りだすこともあるのです。

エネルギーを搾取するために病気になることがあります。

痛みを訴えることで、周りに同情してもらえる、気にしてもらえる・・ので、

自分で痛みや病気を創りだすのです。

もちろん自分で意識して意図的にしているわけではありません。

本当に痛いし辛いので、本人は早く痛みを取りたいと本気で思っています。

誰かのエネルギーに共振して、その人の痛みをもらって？感じてしまっている

場合もあります。

誰かの怒りのエネルギーが飛んできて、どこかに痛みを感じる場合もあります。

まだありますが、一概に痛みと言っても原因はいろいろなのです。

でも、原因さえわかればそれは治るのです。

痛みは悪いものではないのです。

痛みだけを悪者として排除しないでください。

一時的に痛みをとっても、原因が残っているならまた同じ痛みが出るのです。

原因は身体が教えてくれます。

どうしたらいいか、あなたの身体が知っています。

静かにして、身体の声に耳を傾けてください。

身体の声と言っても、あなたが使っている言葉で話をしてくれるわけではありません。

何かフッと閃き的に、これが原因かもしれないと思いつくことがあります。

それが身体の声なのです。

その声を、気のせいだとか思わず、とりあえず閃いたことを実践してみてください。

最初は上手く受け取れなくても、やっていくうちに少しずつ受け取ることが

出来るようになります。

小さな出来たと積み重ねてください・・少しずつでいいです。

痛みを悪いもの、いけないものと考えるのではなく、

痛みは、あなたの状況を教えてくれている・・それを理解してください。

そして、あなたの身体に感謝してくださいね。

あなたに愛をこめてお伝えいたします」
(ここまで)

ameblo.jp

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2020-02-09

当たり前の境地へ進化してるわぁ～と思うこと～アシュタールのメッセージより～

アシュタールのメッセージ

少しずつ　なんども何か現実で不安と向き合うごとに

「必要なものは必要な時に必要なだけ手に入る」

ということを　実感してきて　それはもう信じてるんです

信じきっている・・・　と思っているのだけど

それでも　不安になることもあります　引っ張られてしまう時がある

坂を転げ落ちるように　不安のループ　不足のループにはまります

どれだけ　根深いというか　それとも信じきれていないのか？　

と　自分を疑いそうになるのですが　いや違う！って　そこはキャンセルしてます

でも最近　ふと　思った　気づけたことがあったのが　

「必要なものは必要な時に必要なだけ　そこにある」

ということ

手に入るというより　”そこにある”　のだという感覚です

”ない”　と思うことが以前に比べて　劇的に少なくなっているんです

生活必需品の　いろんなもの　洗剤とか　洗顔料とか　化粧水　乳液などなど

そしてそれらを買うためには　お金も必要ですけど

何かが少なくなってきて　無くなりそうな時　”もうない”　と思考してばかりいました

でも　”まだある”　と思うほうが多くなっているんです

いつでも　”もうない”　と　口癖(思考の癖)になっている　ずっとそうだったわぁ～

ということに　ある時から気づくことが出来て　

それからはその都度　「またやっちゃった(思っちゃった)～」と

気づく度に　キャンセルして　”まだある”　と言い直してました

そうして　そういえば自然と　”まだある”　と　思考してるようになったんです

物質的なものは　実際に消費していきますから　最後はなくなるのだけど

そうなった時に　必要な分はちゃんと手に入ります

どこにでも　売ってるし　ともすると　誰かから頂いたりもする

循環してるんですよね　無限のループ　サイクル　

宇宙　意識　つながってる

なんか　ほんとに　”そこにある”　って感じだなぁ　と　そんな気がしたのです

３年前に書いた記事　↓　その時はまだ　頭で　当たり前と思っていたのですね

やっと　感覚的にも　当たり前の境地に　近づいたんじゃない？！　と思えました

やった～　出来た出来た～　私進化してるわ〜　

www.trinity-luce.net

アシュタールのメッセージ転載させていただきます

(ここから)

「こんにちは、そうですね。

それぞれに　似た周波数（波動）を持った人たちが集まり始めています。

これは、周波数の違う人たちとは　接触しにくくなってきているということです。

自分の波動と違う人たちは　同じようにここ（地球）に存在しますが、

自分の周囲にはいなくなる・・、存在を感じられなくなる・・と言うことです。

どちらが良い、悪いではありません。

ただ周波数が合わないだけのことです。

テレビでも　周波数が違うと映らないのと同じことです。

周波数、波動と言うものは、みなさんが考えている以上にみなさんに影響を与えています。

今　あなたの周りにおきている現実が　あなたの波動の投影です。

分かりますか？

もしあなたの周りに争いなどがおきている場合は　あなたの中の怒り、不安、恐怖が

投影されていると見てください。

反対に、とても平和な毎日である・・と感じられるのならば　あなたの中が平和で満たされて

いるからです。

そして　あなたが関心を持つ・・フォーカスすることにあなたの現実はつくられて行きます。

例えば、病気になりたくない・・といつも考え、病気を怖がり、何かちょっとした不調が

あっても　大きな病気ではないかと　いつもいつも脅えている人は　病気になりがちです。

何故、いつも私は病気ばかりしているのでしょうか？・・という人は

自分の中が病気に対する不安、恐怖で満ちているからです。

貧乏になりたくない・・と思う人も同じです。

お金がほしい、お金もちになりたい・・と思う気持ちは・・貧乏になりたくない・・という

気持ちの裏返しです。

貧乏になりたくない・・といつも考える・・事は、自分を貧乏だと認めてしまうことですから

貧乏になるという現実を創造します。

何故　私はいつも何をやっても上手く行かないのでしょう？・・と言う人は

自分は何をやっても思い通りにならないのではないか？と言う不安、恐怖で自分の中を

満たしているからです。

何をやってもうまく行く人は、上手く行くのが当たり前だと思っているから

上手く思い通りに行くのです。

分かりますか？

すべて　自分の中の波動が　あなたの現実を創造します。

簡単なことです。

あなたが望む現実を、まずあなたの中に作ってください。

病気になりたくないのなら、健康でいるのが当たり前だという安心感と感謝で

自分の中を満たしてください。

お金のこともそうです。私は　満たされている、必要なものは　必要なときには

必ず手に入る・・と言う安心感と感謝の思いで満たしてください。

そして、必要以上には欲しがらないで下さい。

必要以上に欲しがるという気持ちは　不安と心配の裏返しです。

不安があるから　必要以上に欲しくなるのです。

必要なときに　必要なだけ　与えられる・・と言うことを確信していれば、

必要以上に欲しがる必要はないのですから・・・

あなたが望む現実を創造出来ますように・・・

でも、そうは言っても　なかなか自分の現実は思ったとおりに動かない・・と

思っている方も多いと思います。

これについては　また長くなりますので　いずれ近いうちにお話したいと思います。

あなたに愛と感謝の光を送ります。」